به گزارش ميراث‌آريا(chtn) آسم، تنگي يا انقباض برگشت‌پذير مجاري تنفسي است که بر اثر آن تنفس دشوار مي‌شود و وقتي فردي مي‌کوشد تا هوا را وارد ريه‌هايش کند، مجاري تنفسي مقاومت کرده و باعث ايجاد سرفه و تنگي نفس مي‌شوند.

عوامل مختلفي باعث بروز آسم مي‌شوند که از آن جمله مي‌توان ترشح بيش از حد مخاط ، التهاب مجاري تنفسي و انقباض عضلات جدار لوله‌هاي تنفسي را نام برد.

آسم در تمام سنين بروز مي‌کند، اما بيشتر کودکان در 5 سال اول زندگي به آن دچار مي‌شوند و به دليل اينکه کودکان اغلب مشکلات تنفسي ناشي از آسم را تحمل مي‌کنند معمولا اين بيماري در دوران کودکي دير تشخيص داده مي‌شود.

در صورتي‌که والدين تنفس کودکان را کنترل کنند و غيرطبيعي بودن آن را تشخيص دهند مي‌توان اين بيماري را در مراحل اوليه شناسايي و از پيشرفت آن در بزرگسالي جلوگيري کرد.

از مواردي که باعث بروز حملات آسمي مي‌شوند مي‌توان به مواد حساسيت‌زا مثل گرده گياهان، موي سگ و گربه، گرد و غبار، عطر و بوهاي تند، برخي غذاها، رنگ‌هاي غذايي و شرايط آب و هوايي خاص نظير هواي سرد و خشک اشاره کرد.

برخي تصور مي‌کنند مبتلايان به آسم هرگز نبايد ورزش کنند اما اگر فرد مبتلا عاملي را که بر اثر ورزش موجب بروز حملات آسمي مي‌شود از بين ببرد مي‌تواند به ورزش بپردازد و گفته مي‌شود بهترين ورزش براي مبتلايان به آسم شنا است، زيرا عمده‌ترين علل بروز حملات آسمي هنگام ورزش دم و بازدم سريع و ورود هواي سرد و خشک به سيستم تنفسي است که در هنگام شنا کردن به دليل ورود هواي مرطوب اين پديده کمتر اتفاق مي‌افتد./115

انتهای پیام/