به گزارش ميراث‌آريا(chtn) چاقي مرحله‌اي است که در اثر آن، انرژي ذخيره‌اي در بدن انسان که معمولاً به شکل بافت چربي است بسيار زياد مي‌شود، به طوري که منجر به خطرات زيادي براي سلامتي افراد مي‌شود.

معمولاً زماني که وزن بدن با توجه به جنس و سن، با قد تناسب نداشته باشد به اصطلاح مي‌گويند که چنين فردي چاق است.

از جمله علل چاقي مي‌توان به استعداد ژنتيکي، داشتن رژيم غذاي سرشار از انرژي، ورزش و تحرک کم، بيماري‌هايي نظير تيروئيد، ناهنجاري‌هاي خوردن و فشارهاي ذهني اشاره کرد.

زندگي شهرنشيني خود عاملي براي چاقي است. بسياري از محققان اعتقاد دارند که زندگي شهرنشيني به دليل کم تحرکي، ورزش ناکافي، صرف زماني کوتاه براي پخت و پز خود عامل مهمي براي چاق شدن افراد به حساب مي‌آيد.

در اين راستا و براي تغيير رفتار و شيوه‌هاي غلط شهرنشيني، ارائه الگوي تغذيه مناسب و پيشگيري از بيماري‌هاي قلبي و عروقي، کمک به افزايش کيفيت زندگي شهري و ارائه الگوها و شيوه‌هاي زندگي سالم باشگاه چاقي در تهران راه‌اندازي مي‌شود.

برگزاري تورهاي کوه‌نوردي و پياده‌روي نيز از ديگر فعاليت‌هاي اين باشگاه است و افراد مختلف مي‌توانند با مراجعه به اين باشگاه راهنمايي‌هاي لازم براي حفظ وزن طبيعي خود را دريافت کنند و از مشاوره و خدمات لازم بهره‌مند شوند./115

انتهای پیام/